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　　上網(wǎng)、追劇…高中畢業(yè)后，杭州27歲女子唐羽(化名)就沒(méi)有在凌晨2點(diǎn)前睡過(guò)覺(jué)。然而最近，她的臉上居然長(zhǎng)出了老年斑。通過(guò)診斷，她的老年斑屬于長(zhǎng)期熬夜、精神狀態(tài)差引發(fā)的。醫(yī)生提醒：長(zhǎng)期熬夜不僅容易長(zhǎng)老年斑，還會(huì)引發(fā)肥胖、脫發(fā)、記憶力下降，甚至增加老年癡呆風(fēng)險(xiǎn)。

　　“沒(méi)有見(jiàn)過(guò)凌晨2點(diǎn)的夜空，不足以號(hào)稱年輕人”，這是27歲杭州女子唐羽（化名）的口頭禪。

　　從18歲高中畢業(yè)之后，她就沒(méi)有在凌晨2點(diǎn)之前睡過(guò)覺(jué)。上網(wǎng)、刷劇、看論壇……每一個(gè)夜深人靜的時(shí)刻，都是她與自己的狂歡時(shí)分。

　　然而，10年熬夜下來(lái)，她的身體不斷發(fā)出警示?！皠傞_(kāi)始，我只是偶爾感覺(jué)乏力，后來(lái)是抵抗力有點(diǎn)下降，現(xiàn)在臉上居然長(zhǎng)出了老年斑?！碧朴鹂粗R子里的自己，懊悔不已。

　　“老年斑是脂溢性角化的俗稱，因好發(fā)于老年人而得名，多長(zhǎng)在面頸部、背部及肢端部位，通常在1厘米左右，顏色為淡褐色，隨著時(shí)間的推移，大小和顏色會(huì)增大、加深?！焙贾菔械诰湃嗣襻t(yī)院皮膚科醫(yī)生李娟娟介紹，“老年斑并非老年人的專利，年輕人也會(huì)出現(xiàn)老年斑。發(fā)病原因尚不明確，或與遺傳、日曬和生活方式等因素有關(guān)，可通過(guò)冷凍、激光或手術(shù)方式去除?！?/p>

　　通過(guò)診斷，唐羽臉上的老年斑屬于長(zhǎng)期熬夜、精神狀態(tài)差引發(fā)的。改變生活作息后，目前她的老年斑已經(jīng)出現(xiàn)淡化的跡象。

　　在現(xiàn)實(shí)生活中，很多年輕人與唐羽一樣，或工作太多不能早睡，或娛樂(lè)太多不想早睡，習(xí)慣用犧牲睡眠拉長(zhǎng)白天的時(shí)間。事實(shí)上，長(zhǎng)期熬夜不僅容易長(zhǎng)出影響顏值的老年斑，還會(huì)引發(fā)肥胖、脫發(fā)、記憶力下降，以及增加心腦血管疾病、甚至老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)。