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　　弦子舞是藏族的。弦子舞是藏族人民生活中不可缺少的一種自樂(lè)性歌舞，是西藏自治區(qū)的傳統(tǒng)舞蹈。弦子舞起源于巴塘，廣泛流傳在西藏昌都和云南、青海、四川等地區(qū)。據(jù)考證，唐朝時(shí)期芒康人就開(kāi)始跳弦子舞，那時(shí)以單一的拉唱為主。隨著茶馬古道的開(kāi)發(fā)，弦子舞成為一種群眾性的文化娛樂(lè)活動(dòng)。

　　在藏族歷史長(zhǎng)河中，弦子舞成為文化藝術(shù)的一顆珍寶，被譽(yù)為茶馬古道上的“神韻”。表演時(shí)由男子拉弦子，女子舞彩袖，隨著弦子節(jié)奏的變化，歌聲舞姿變化多樣。弦子的歌詞大部分為迎賓、相會(huì)、贊美、情意、辭別、祝愿的內(nèi)容；曲調(diào)繁多，歌詞豐富，舞步多變。舞蹈時(shí)男女舞隊(duì)各圍成半圈，時(shí)而聚圓，時(shí)而疏散，且歌且舞；男子舞姿重在舞靴、跺腳，顯示豪放粗獷之美；女子突出長(zhǎng)袖輕柔舒展之美。

　　弦子舞的內(nèi)容一般包括三個(gè)方面：一是以迎賓、相會(huì)為內(nèi)容，相互歡迎與感謝、互相贊美的迎賓舞和相會(huì)舞；二是以尊敬長(zhǎng)輩、熱愛(ài)家鄉(xiāng)為內(nèi)容的贊頌歌舞；三是表達(dá)青年男女間充滿(mǎn)愛(ài)慕之情和純潔真摯友誼，內(nèi)容包括相會(huì)、談愛(ài)、離別、祝愿的愛(ài)情歌舞。

　　跳弦子舞不受任何限制，不管人多人少，場(chǎng)地大小，或臺(tái)上臺(tái)下，均可跳弦子舞。跳弦子舞時(shí)，一般都是圍著篝火圓圈起舞，不受人數(shù)、場(chǎng)地等限制，人多也可圈中套圈，男女分開(kāi)各半，男子拉弦子站立排頭，帶領(lǐng)人群拂袖起舞，時(shí)而圓集，時(shí)而散開(kāi)，時(shí)而繞行，邊唱邊跳，男女一唱一和，此起彼伏。