蠔油的作用和用法 蠔油的作用和用法是什么
2020-03-06 天奇生活 【 字體：大 中 小 】
蠔油是一種用蠔熬制而成的調(diào)味料，它是廣東地區(qū)常用的傳統(tǒng)的鮮味調(diào)料之一。那么蠔油的作用是什么，又該怎么用呢?
蠔油內(nèi)含有較高的氨基酸，可以在菜中起到調(diào)節(jié)味道的作用，并且蠔油內(nèi)含有一些鋅元素及礦物質(zhì)鈣，多吃蠔油可以改善人的食欲，促進(jìn)消化。蠔油的使用方法很簡(jiǎn)單，調(diào)味范圍也十分廣泛，在食物出鍋前后，放入一點(diǎn)蠔油可以調(diào)味。蠔油需要加熱才能讓其營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)全部釋放，但是長(zhǎng)時(shí)間的高溫加熱又會(huì)破壞蠔油中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以也不宜過(guò)早在鍋中加入蠔油。
溫馨提示：蠔油的質(zhì)量以呈稀糊狀，無(wú)渣粒雜質(zhì)，色彩鮮艷有光澤，并且呈紅褐色至棕褐色為佳。
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