春天有哪些水果 春天時令水果
2020-11-14 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
春天常見的水果有菠蘿、香蕉、櫻桃、梨、蘋果、草莓等。菠蘿中含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì),能分解蛋白質(zhì),幫助消化。梨含有果酸、葡萄糖、鈣、鐵、磷及多種維生素,具有潤喉生津、潤肺止咳等功效。香蕉果肉營養(yǎng)價值頗高,含有多種微量元素和維生素,能增強抵抗力、促進食欲、助消化等。

春天吃適量的水果,不僅可以補充身體所缺的水分,還能補充多種維生素,能夠增強機體的免疫力,對身體健康有一定的好處。除水果外,也要均衡飲食,不吃辛辣刺激性食物,不吃油膩時,飲食以清淡為主,多吃新鮮蔬菜,有益健康。

猜你喜歡
 
                                世界上第一個使用口罩的國家是哪個國家 世界上第一只口罩是誰發(fā)明的
 19.4萬
                                            19.4萬
                                         
                                古人有銀行嗎 古人怎么存錢
 9.3萬
                                            9.3萬
                                         
                                古人會避孕嗎 有哪些避孕方式
 19.6萬
                                            19.6萬
                                         
                                古人如何避暑 古人避暑有哪些
 19.3萬
                                            19.3萬
                                         
                                元宵節(jié)為什么不是法定節(jié)假日 為何元宵節(jié)不是法定節(jié)假日
 12.1萬
                                            12.1萬
                                         
                                趙高居然不是太監(jiān) 趙高原來不是太監(jiān)
 18.3萬
                                            18.3萬
                                         
                                朱元璋的錦衣衛(wèi)究竟有多可怕 朱元璋的錦衣衛(wèi)可怕嗎
 11.1萬
                                            11.1萬
                                         
                                古代寒門的門檻有多高 古代寒門的門檻到底有多高
 15.5萬
                                            15.5萬
                                         
                                古代放假為什么會比現(xiàn)在多 古代放假有哪些節(jié)日可放
 16.1萬
                                            16.1萬
                                         
                                大唐“耙耳朵”第一人是誰 誰是大唐“耙耳朵”第一人
 8.9萬
                                            8.9萬
                                         
                                        春天開的花有哪些
 
                                         
                                        邦有道危言危行邦無道危行言孫翻譯
 
                                         
                                        春天有哪些水果 春天時令水果
 
                                         
                                        水果名稱
 
                                         
                                        木瓜是轉(zhuǎn)基因水果嗎
 
                                         
                                        立春是春天的開始嗎 立春是幾月幾日
 
                                         
			
		     
					
		 
 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
